Dietética y Nutrición

La alimentación es la mejor medicina para el cuerpo y poder así evitar posibles enfermedades.

¿Qué es?

Consiste en mejorar tus hábitos alimenticios, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, y perder esos kilos que te sobran e incluso mejorar tu rendimiento físico en cualquier deporte gracias a una buena alimentación.

¿Cómo se hace?

Porque cada persona tiene su metabolismo basal y gasto energético propio es importante a la hora de realizar una dieta que sea personalizada. La ingesta de calorías diarias no puede ser igual para todos ya que cada cuerpo tiene sus necesidades propias.

¿Qué beneficios aporta?

Una vida más saludable, con hábitos alimenticios que te proporcionen vitalidad y agilidad en tu vida diaria.

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